各种食用油能混合使用吗

通常不同的食用油可以混在一起吃。常见的调和油就是多种食用油混合而成，一般选用玉米油、葵花籽油、大豆油、菜籽油、花生油等，按照一定比例调和而成，适量食用对人体有益！虽然不同的食用油可以混在一起吃，但需要注意，无论哪种食用油都不建议进食过多！