无论炖什么肉最好都选用铁锅,因为大多数是都缺少微量元素铁元素,用铁锅烧肉在给肉加热过程中铁锅会把铁元素溶化在肉里,对人体非常有益,而如果用铝合金的锅,铝也会溶解出氧化铝,但氧化铝对人体是有害的,所以我们提倡炖肉用铁锅为最好。