从容自若的意思是指不慌不忙,沉着镇定。从容,不慌不忙,很镇静。自若,自在,如常,保持原样。宁静致远的意思是指平稳静谧的心态,不为杂念所左右,静思反省,才能树立远大的目标。比如说,高老师经常用诸葛亮的淡泊明志,宁静致远来作为自己言行的准则。