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椭圆机适合男士吗

来源：淳美吧阅读：1.78W 次

椭圆机适合男士吗

适合的。

这主要就看你是什么身材和想要达到的训练效果了，椭圆机主要是训练腰部力量，如果你的腰部赘肉比较多的话建议你使用椭圆机。

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#男士 #椭圆

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