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磨碎的芝麻怎么放不愿意坏

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磨碎的芝麻怎么放不愿意坏

黑芝麻磨碎之后,加些盐,然后装入器皿里,放在冰箱里几个月都不会坏的,随吃随拿。黑芝麻营养丰富 。钙含量非常高 ,黑色的东西都含有青花素,所以经常吃黑芝麻 ,防止头发白。无论黑芝麻白芝麻含钙都是很高的,老人孩子每天都要吃一些,尤其是孕妇。

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