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女子100米跨栏几步

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女子100米跨栏几步

5步左右

女子100米栏起跑至第一栏距离为13米，栏间距离8。50米，栏高84厘米，最后一栏至终点的距离为10。50米，全程设10个栏。全程跑时身体重心波动小，动作自然，更接近于平跑。

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