茹姓源出蠕蠕，即柔然，源于拓跋鲜卑部，古代北狄一支，入中国者为茹茹氏，亦单姓茹氏。南北朝北魏孝文帝时改代北姓普陋茹氏为茹氏。
茹姓主要分布在:
宋朝时期，茹姓主要分布在安徽、浙江。
明朝时期，茹姓主要分布在山西、浙江、湖南、江苏。
当代茹姓的地域分布
23魔方的基因检测用户中，茹姓用户的籍贯地域主要分布在广东省 (占比 22.0%) 、河南省 (占比 16.0%) 、浙江省 (占比 16.0%) 等地。
