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巴布豆做法

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巴布豆做法

用料:嘎巴一大块、毛豆粒 小半碗、葱适量、姜适量、蒜 适量、水淀粉 小半碗、盐适量、酱油适量、醋 少量

巴布豆做法:

步骤 1、嘎巴,切大三角块。不要太薄,5-6毫米厚比较合适,可参考煎豆腐的厚度

步骤 2、熟毛豆,包出豆粒焯水。青豆也可以,煮熟,煮到软。我只用了这些一半的量。

步骤 3、不粘锅倒花生油两小勺,放葱姜蒜爆香

步骤 4、放入豆芽翻炒,加入盐适量

步骤 5、倒入嘎巴块,轻翻几下。注意不要炒碎,加入一小勺酱油,两勺醋

步骤 6、加入水淀粉,勾薄芡。煮一分钟左右,至嘎巴边缘透明澄亮,起锅

步骤 7、装盘,淋适量芝麻油,齐活儿

黄豆淘洗干净,冷水浸泡2小时以上,当黄豆体积变大且很丰满时,黄豆就泡好了,浸泡后更容易煮。如果用压力锅煮可以不浸泡

步骤2

锅中加入适量的水,下入泡好的黄豆,大火煮开,小火慢煮至熟

步骤3

煮好的黄豆捞出备用

步骤4

准备好其他食材,我这次用的是螺旋藻酱油,个人认为海鲜酱油更好

步骤5

锅中加入酱油,下入煮好的黄豆和白糖大火烧开

步骤6

文火慢慢的煮,大约20分钟左右,煮到没有沫子即可

步骤7

出锅,看着是不是特别有食欲,乡巴佬豆也是我家常吃的小菜,非常好吃

1、绿豆、大米洗净,用水浸泡至回软,上磨磨成糊状,用铁鏊摊成极薄的煎饼,切成柳叶条形。

2、锅内加花生油烧热,加入葱花、姜末、香菜段爆香,上大料粉、面酱炒熟,倒入酱油烧开,再加盐水、五香粉、碱面煮开,用湿淀粉勾成卤汁。

3、将香干片成小菱形,放热油中炸至外皮发脆,再放入酱油水中煮开略煨。

4、碗内盛上嘎巴,浇上卤汁拌匀,再加腐乳汁、辣椒油、香干片、芝麻酱、香菜末即成。 嘎巴豆娃: 嘎巴切块,把青豆煮熟。

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