体力不济的济字是不好的意思，并表示这个人体力不支，身体不好的表现，这样的人多数缺乏营养，身体状况不佳，做什么事情都是有气无力，力不从心，必须多加强锻炼，把生活水平提高，多吃有营养的食物，营养均衡，只有把身体养好了，才会有动力
