1
菠菜挑选干净洗净
2
锅中水煮沸后，放入焯水半分钟
3
煮至菠菜变鲜绿色捞出，立马捞出放入冷开水中冷却
4
捞出挤干水分，切成小段
5
把菠菜段放入碗里，加入盐、生抽、香醋、砂糖
6
再加入少许蒜末，加热少许调和油和香油，爆香蒜末
7
撒上白芝麻拌匀即可
