没有沙漠，大多是戈壁。
塔吉克斯坦境内山地和高原占90%，其中约一半在海拔3000米以上，有“高山国”之称。山区占总面积的93%，一半以上的地区海拔高于3000米，只有不足7%的可耕地，帕米尔高原的伊斯梅尔·索莫尼峰是全国最高点，海拔为7495米，群山上那些冰川和积雪融化时，形成了条条奔腾不息的河流。
