自己现在的体重已经达到了自己可以接受的极限了，所以秋天就不想养膘了，毕竟再胖下去自己可能就没有办法去接受了，还是要按照实际的现状来决定自己现在的一个饮食状态是怎么样的，这样的话才能让我们的身体保持更健康的状态。
