精神控制的缩写

精神控制简称PUA，全称Pick-up Artist，意为搭讪艺术家.

PUA最早用于帮助人交友，是种搭讪的技巧。但后来有动机不纯的人，将之改造成一套精神控制方法。主要表现为在亲密关系中，通过孤立你、贬低你、摧毁你的身体和意志等控制着你的一切，让你“心甘情愿”地服从。

被PUA的关系，充满着控制，不仅令人痛苦，更会失去自我。这种伤害，几乎很难治愈，严重者甚至容易轻生。PUA最可怕的地方就在于，你很可能深陷其中而不自知，最后即便察觉了，也难以逃脱，痛苦一生。

精神控制的英文缩写是PUA，全称是pick-up artist。指的是在一段关系中，对方在给自己的思想上构造一种迷惑现象后，让自己掉入陷阱之后，对方不断对自己的身心进行攻击、打击，再到最后的精神控制，让自己深陷其中，无法逃离被pua的人往往会在精神上产生对对方的一种依赖，总是觉得无法离开对方。

pua遇到真爱应该不会变的，因为习惯pua别人的人，在一段关系里总是会想着去在精神上控制对方，这种习惯是性格缺陷，很难改变的不管男生还是女性，建议不要觉得自己能力很强，能够改变对方的pua，因为到最后往往都会被对方所控制。

不管是在恋爱、职场或者生活中，我们都要时刻保持一种正确、清醒和自我独立的观念意识，一旦发现被PUA，应该及时制止和中断这段关系。事实上，其实， PUA的初衷是希望语言技巧和心理学的应用让男性学会去接近、搭讪自己心仪的女生，主要针对的对象是缺乏自信，不善言谈的男性，通过系统化的心理梳理和实践学习达到重建自信、完善自身情商的目的。

但是随着近几年的发展，PUA开始朝着扭曲的方向发展，被利用为感情中欺骗和操控的套路，成为了让人精神饱受折磨的PUA。如果你和你的伴侣吵架了，无论是在什么样的场合、无论身边有什么人，他都会无情地大声贬低你、辱骂你，完全不顾及你的感受，让你感到不被尊重。这样持续的打压和贬低是使用频率最高的精神控制手段，其心理学原理就在于通过不断地贬低你，打压你，让你丧失自信心，最终失去自尊和人格。