养老金调整的依据通常是上一年度全国职工平均工资水平,因为各省市发展很不平衡,所以每个省市都会在中央养老金调整原则的指导下拟定详细的养老金调整方案。养老金上调的比例也是在5%至5.5%之间不变。为什么社保每年都上涨,主要原因还是受通货膨胀影响,人民币贬值,社保费用比如按照一定比例上涨,社保是一种社会保障。