20000卡的热量不是很大。比如,一盒250毫升的鲜奶 热量就是163000 卡,一盒鲜奶的热量是20000卡的8.15倍。
再比如我们平时吃的小笼包,每个热量40卡,20000卡相当于500个包子。而肉包子每个热量 250卡,20000卡相当于80个肉包子。等等。