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酱油腌带鱼晒干的做法

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酱油腌带鱼晒干的做法

食材:

带鱼一条酱油3勺、油300g、地瓜粉5g、盐2勺、醋2勺、胡椒粉5g、清水适量

— 烹饪步骤 —

1· 先把带鱼内脏清洗干净,把水分量干一点然后放入大盆中,加入盐,胡椒粉,少量酱油,醋,用筷子拌匀(防止被鱼刺扎到手),腌制15分钟后加入地瓜粉,同样也用筷子拌匀。

2· 在干净无水的锅中加入油(多一点,用来炸东西的),等到油稳高了,将腌制好的带鱼用筷子一块一块均匀沿着锅边放下去。炸至微黄色熟透即可起锅。备用

3· 把姜切片(材料里忘记写了,一定要有哦,去腥),备用。重新起锅,倒入一点点油,待其热,姜片放入,翻炒一会,再加入酱油,加入一点点清水,待其煮开再放入炸至备用的带鱼,等到汁快干未干,还有酱汁的时候起锅装盘。(喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒或者加点喜欢的豆豉或者瓜脯)记得加了酱油不要再加盐到酱汁里了,不然会太咸。因为之前腌制带鱼的时候已经加盐了

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