怎么也得一个小时吧！
普通人锻炼身体一般的跑的都不是很快。而比较年轻的人，可能跑的要快点，估计也得40多分钟左右吧！
现在人们非常注意身体健康，每天都抽出时间去锻炼，而长跑以及快走是重要的锻炼方法。
它比较随意，没有繁杂 的程序，早上，晚上都可以去跑步。
半程马拉松（21.1公里）世界纪录是58分，考虑到世界纪录实在太强，我觉得跑20公里正常人应该在一个半小时左右。
