铜锅里有铜绿菜能吃。因为铜锅里有铜绿菜里面含有大量的糖分和无机盐，而且他们的胡萝卜素和钙铁锌等微量元素也特别的丰富，我们吃它可以促进肠道的蠕动，而且会吸收里面的矿物质，改善我们人体的氨基酸。
我们吸收里面的营养可以去市场上购买一些
