自制豆浆里面放什么蔬菜

生菜豆浆 将生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，按果蔬豆浆就可以了。因为生菜里含有大量的植物纤维，清肝养胃，是减肥的上等佳品。

南瓜豆浆 将黄豆用清水浸泡10分钟南瓜去皮切小块，倒入豆浆机加入所需的清水再加入泡好的黄豆使其搅拌，并煮沸即可。

黄豆+牛奶 在制作豆奶的时候，将一部分水替换成奶，增加钙质的吸收。

红枣枸杞豆浆 配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克。

自制豆浆里面具体放什么样的蔬菜，主要是根据各人的口味和喜好来决定的，如胡萝卜，波菜之类还有谷类，芝麻核桃等等都是可以的。

豆浆是用豆子经过泡发再经过研磨而得来的，不需要放蔬菜。但如果把豆浆变成了豆腐或豆腐脑，放一些蒜叶、葱花或香菜，还是很好吃的。当然豆浆里也是可以放蒜叶、葱花、香菜等蔬菜的，只不过很少人这样去做。