一：首先打开闹钟进行识别闹钟：
1、点击加号
苹果手机打开时钟后，点击右上角加号。
2、区分上午时间
上午的时间是在12点之前，10之前的数字前面会显示有0，比如06点就是早晨6点。
3、区分下午时间
下午的时间是12点之后，比如下午6点就是18点。
二：根据自身作息时间调节闹钟来进行调休。
