什么是干粮

干粮有哪些

老人们外出旅行的时候总会自己带些食物，怕外面的食物不干净、不和自己的胃口，老人们会说带些“干粮”出门，心里踏实。干粮是一些地方的方言，主要是说人们日常食用的已经加工好的主食，例如馒头、包子、花卷，都是很方便携带又管饱的食物。旅游的时候应该吃的丰盛一点，可以携带的营养丰富的干粮有哪些呢

干粮是指预先做好供外出时食用的干的主食，如炒米、炒面、馒头、烙饼等。有的地区也指在家食用的这类面食。市面上最多见的有快餐面、面包、馒头、花卷。

现在的食物丰富多彩，多种多样，外出旅游，饮食卫生难以保证，如果是短途旅游，可以自带一些“干粮”，但是带哪些“干粮”既能充饥又营养健康，下面是推荐短途游的“干粮”搭配方案，可以根据个人所需选择食物。

我们经常在各种影视中看到这样的情景，果然出远门前收拾包裹，然后带上干粮准备出发，这里的干粮到底是什么食物估计很多人都很不了解今天历史小编就和大家聊一聊干粮的那些事，首先古人出远门带干粮的原因很简单，古代不仅交通落后，饮食也非常落后，经常十里八村都看不到，一个吃饭的地方就算有饭馆，当时的价格也非常的贵，小老百姓根本消费不起，为了节省自己带吃的无疑是最划算的，于是干粮就油然而生，干粮是哪些食物呢

简单的尴尬，一般都是以粮为食物，做法就是把米或者面炒熟之后加水捣碎，然后揉成团晾干，和现在的锅巴这种东西差不多，容易携带。

干粮常用于野外生存和战争，由于其方便携带和保存时间长的特点，被此类人士广泛应用。如:馒头、面饼等都是以前的干粮。现在有用高科技压缩的压缩饼干、压缩干粮等。有热量高、方便携带的特点。