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积极思维应对焦虑的策略

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积极思维应对焦虑的策略

去做让自己成长的事情。

摆脱焦虑最好的办法就是让自己变得更加强大，自己的本事多一样，求人的事情就少一样。当自己的本事越来越多，焦虑就会越来越少。

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#策略 #思维 #应对

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