嘴比脸白的话一般是贫血，增加富含微量营养素食物的摄入：动物性食品和富含维生素C水果、蔬菜在饮食中的比重，提高铁的吸收率。
注意避免高脂肪食物、豆浆、茶、咖啡、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜等，以去除减少或抑制铁吸收的因素。
如果是女生爱美平时喜欢涂口红，突然哪天不涂了，那看起来也很白的。还有可能是脸太黑
