全自动机械表只需要佩戴者每日佩戴,并且满足一定的手臂活动量,就能够使手表上满发条,但是如果一整天运动的比较少,导致了发条能量的不足,手表就会停止,当然我们也可以手动补足发条能量,不过还是尽量不使用手动上发条比较好,这样会减少机械表内部零件的磨损。一般自动表的动能储备是36小时左右。