首先要烧一锅水，要在水沸后加入，这样解冻效果更加明显，切记一定要水沸后放入哦，然后，水沸后放进去，时间尽量煮久一些，让它完全融化，煮熟煮透，怎样才更卫生，煮出来味道才跟美味一些，不知道是否熟了，大家可以用筷子去戳一下，如果戳得烂就说明说了，其实就这么简单
将海参以40℃温水泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮30分钟左右，取出后用凉水浸泡至软，宜反复冲洗并更换凉水，注意不要沾油腥。
