一说话就生气是怎么的心理

长期处在焦虑的心境状态下的人，太多负面情绪没有尽时疏导，人就容易一说话就急。

还有人表达能力太差，心里的想法表达不清楚，自己就越说越着急，自己跟自己生气。

还有人就是讨厌特定的人或事物，遇到这些人或提到这些事就会没好气。

总而言之，就是隐藏的负面因素在作祟。

这说明自己的心理非常的不健康。

其实这种状态，这说明你的火气比较大，一直处在一种亚健康的状态，让自己的大脑始终带有一种破坏的感觉，说明你这种心理是非常不正常的，需要进行一定的纠正和一定的修养，一定要多看一些净身凝气的书，或者听一些安静的音乐，让自己的心情放平和。