炖汤放热水还是冷水

放热水，含蛋白质的一定要放热水，专用蛋白质才会从古至或者是食物当中分离出来，这样的汤才会浓香，口味醇厚，如果使用凉水将非常寡淡，因为凉水可以使蛋白质凝固而无法分离

这个是要根据自己炖什么样的汤来决定的，如果是做隔水蒸汤的话建议放热水，炖出来的汤才会更鲜美好喝，还不失营养，如果是用汤锅来炖汤，建议用凉水慢慢炖，这样炖出来的汤才好喝，无论是隔水炖汤还是汤锅炖汤，时间必须掌握好了，这样才能炖出鲜美好喝的汤。

其实这个汤是分为两种的，一种是隔水蒸汤，就是利用蒸汽，然后长时间的蒸至，把食材里面的营养都融入到汤里，汤蒸出来之后是清澈见底的，口味也是比较清香的。还有一种就是用汤锅来煲汤，这种汤就是用文火慢慢来熬制汤，把食材里面的营养熬制到汤里去，这样熬出来的汤颜色是奶白色的，口味非常的浓郁，这种汤就是属于人们常说的老火靓汤。

炖汤一定要用热水！食材更容易出味 炖汤是用蒸制的烹饪方法，经过长时间的蒸汽导热作用下，食材本身的味道和营养慢慢渗入汤汁里，使得炖汤清澈透明回味甘甜。所以炖汤则要用沸腾的热水！如果用冷水需要很长的时间才能把汤水加热，反而会导致食材的营养大大的流失。

因为用沸腾的热水，可使汤水保持长时间高温的作用下，食材更容易把营养和味道充分融入汤汁里，使得炖出的汤更香回味更悠长！