1、从谷山森林公园下山需长袖长裤，徒步为了防晒，也为了后续下山避免被草丛划伤。
2、因下山路途远可准备两瓶水，买点零食，一定要记得出下山前就买好，可在山上宝宁寺购买，3块钱一瓶。
3、再就是大家一定要记得是从宝宁寺右边下山，千万不要听寺内人员从左边下山，不然一步错步步错
