和适龄男青年一样备孕即可。首先，先去医院做个全面的孕前体检，检查j子质量。
其次，饮食要注意，多吃高蛋白的食物。然后，要每天早睡早起，情绪要稳定，心情要好。最后，要严格禁烟禁酒，好好调理。做到上述这些，就算是52岁的男人，也有很大机会生出健康的孩子的。
