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金枪鱼正确吃法

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金枪鱼正确吃法

步骤/方式1

将金枪鱼冷水解冻,或放冰箱保鲜24小时解冻。

步骤/方式2

将金枪鱼块切薄片。

步骤/方式3

放海盐、胡椒粉双面腌制

步骤/方式4

腌制20分钟。

步骤/方式5

烤箱200度中层10分钟,全熟状态。

步骤/方式6

可以装盘食用了。

步骤/方式1

将金枪鱼冷水解冻或放冰箱保鲜24小时解冻

步骤/方式2

将金枪鱼块切薄片

步骤/方式3

放海盐、胡椒粉双面腌制

步骤/方式4

腌制20分钟

步骤/方式5

烤箱200度中层10分钟,全熟状态

步骤/方式6

装盘

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