人一天最重和最轻相差多少斤

答:人体一般早上最轻，晚上最重。因为，经过一个夜间，人睡着也会有呼吸吐纳的排放。再加夜里小便等的排泄。早上起床还有大小便的，因此，这时最轻。晚上重是经过白天的一日三餐以及我们喝过水，吃过水果等食物，所以，晚上最重，大约相差三四斤。

人一天最重和最轻相差3斤以内。一般情况，每天清晨体重是最轻的，等吃完早饭后，体重会有所增加，如果是坐办公室的人员，一般不活动，中午吃完饭后就会选择午休，体重又会增加一点。等下班后回家吃饭或晚上参加聚餐，那体重就会蹭蹭往上涨。等你睡觉之前再称一下，就会发现增加了2斤。为了健康还是要控制一下体重呦！