摆脱对一些小事耿耿于怀的方法有一一下几种。
一、放平心态，承认平凡
首先需要放平心态，承认自己的平凡，有的时候你真的要知道，人和人之间确实有着很大的差距。
二、调整情绪，追求快乐
第二点，我们要调整自己的情绪，追求快乐。
三、出去走走，享受美景
如果你真的无法释怀的话，就尝试让自己疯狂一下，用充实的时间让自己过得快乐。比如你可以出去走走，享受一下美景带来的快乐。
通过以上几种途径肯定能走出困惑。
