45小时23分钟。
目前拉萨到南京只有一趟直达列车，为z166次新空直达特快（拉萨～上海）拉萨站11：30分始发，到达南京站时间是第三天的08：53分。需要注意的是目前这趟车还在临时停运中，12月1日才能恢复开行。
