可以穿一双高过脚踝的袜子，可以改善靴子磨脚的情况。在穿鞋子的时候避免把鞋带系的过紧，新鞋穿的过紧就很容易造成磨脚的情况，过了鞋子的磨合期后就好了。
穿鞋的时候，可以在磨脚的地方抹点食用油或是肥皂，肥皂和油脂有润滑肌肤的效果，可以很大程度上来缓解对皮肤的摩擦与伤害，同时食用油也能软化鞋子磨脚的地方改善鞋子皮质过硬的情况。
涂抹后记住要及时清理干净油脂，因为油渍有一定的腐蚀作用，适量使用。
