试讲，就应该模拟正式上课时的状态，所以应该站着试讲。这主要是试讲不仅仅要讲自己在课堂上 讲什么怎么讲心里还要清楚为什么这么讲
试讲还有第二方面内容，那就是以姿势助教学的态势语，通过栩栩如生态势语，帮助学生进一步深入理解生动活泼的教学语言。
因此，站着试讲，更容易进入正在课堂教学的状态，产生感人的教学氛围，更容易与对方产生共鸣。
