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熬夜定义标准

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熬夜定义标准

熬夜一般是指过了12点还没有睡，被称为熬夜中国人一到过年就熬夜，就是指的熬到12点，日常生活人们把不按正常生活规律睡觉的人就成为熬夜，人不能不得子午觉，这样对人身体的伤害很大。

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