怎样克服面试紧张情绪|职场面试必备技巧

在职场上面试紧张都是正常的现象，不过因为紧张而让自己面试失败那就划不来了。那么怎样克服面试紧张的情绪呢？其实只要保持一个好心态就不会紧张过度，下面告诉大家几个职场面试技巧，希望能帮大家在面试时克服紧张的情绪。

1、面试前做好各种准备

在面试前一定要做好充分的准备，包括了解该企业的背景和发展史，对于自己的职业规划和自身优势的展示。只要对答如流，心中有数，自然能帮你可以紧张的心理。

2、强大的自信心

在面试时要让自己有强大的自信心，但期望值要低一点，保持一份平和的心态能缓解紧张的情绪，也能避免出现不能接受的心理落差。

3、自我暗示

对于在面试环境中的紧张气氛，可以尝试深呼吸或者自我暗示。例如对自己说“我一定可以”、“我在这方面很厉害”，而不是告诉自己“无所谓，反正下次来也可以”。两种不同的自我暗示起到的效果也不一样，但是后者会导致价值观偏离，看待事物也比较悲观。