婚后生活不开心怎么办

1、对婚后生活不安心

男人女人一旦完婚，一般都离开爸爸妈妈，创建份后家中。因为结婚前在生活中依靠爸爸妈妈，结婚后在生活中就觉得不知所措。

男性对美好生活的希望感和对随意的独身生活的悠悠借别感交错在一起，使他心神不安。女性则对美好生活抱有明显的躁动不安感，一方面因忙碌婚前准备而弄得精疲力竭，另一方面则对离去自身的家中觉得躁动不安。

2、不习惯共同生活

夫妻彼此由独立日常生活到相互日常生活，一开始有很多层面都不适合，比如生活方式，勤俭持家方式，性，及彼此的工作中、观念、性情、兴趣、身心健康这些。

都是有一个互相融入，互相调节的全过程，要进行这一全过程，夫妻彼此一定要抛下以自我为中心的生活习惯。

3、婚后知道了对方的全部

彼此在恋爱时通常把另一方理性化、偶像化，忽视或消除另一方的缺点和缺陷。男性将女性的骄纵作为娇美，女性将男性的蛮横作为坚强。

结婚后彼此的缺陷直露，心理状态上造成心寒感。除此之外，彼此在恋爱时都留意隐藏自己的缺点，给另一方导致一种审美观幻觉。一旦婚后便已不自身抑制了。

例如，男性原先爱好烟、酒，谈恋爱时以便取悦另一方一直抑制着，婚后就曝露出去。因此双方都觉得期待毁灭了。