出轨后如何挽回

一、出轨后如何挽回

当你发现对方外遇后，千万不要着急去挽回，而是最好留点空间和时间给自己，也给对方。你之所以着急去挽回，是因为你潜意识里的“怕失去”作祟。但是，如果你真的客观理性去看待这个问题，你会发现，你未必真的“怕失去”。

一直以来，这个人这段感情你都认为是独占的，是稳固的;所以当你发现，一切并非如此的时候，你就会不假思索去挽留，因为你认为这个东西是属于我的，不能让别人抢走!这就是本能使然。但是你却从来没有想过：这个东西，你到底能不能留得住。你更没有想过：这个东西如果真的抢回来了，你，还想要吗?

出轨可以挽回吗?当镜子粉碎的那一刻，所有人都指望破镜重圆，所以想尽办法去修补、捡拾碎片，却从来没有想过，你是否能放下过去，破镜重圆。所以挽回之前请想清楚自己是否还愿意经营这段婚姻吧。如果你确定自己做不到，那么现在的你，又何必去捡拾那一地的玻璃碎片，扎到自己满心都是血。

二、出轨后应该如何挽回

1、要有良好的心态

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。

2、了解过自己的男人

在一段感情的初期，你要做的就是尽可能地去了解你的伴侣。他的爱好是什么?他关注哪些领域?你和他有什么共同点?基于这些认知，你才能找到和他在一起最适切的相处方式。