有什么好处|黑芝麻糊对头发有好处吗

黑芝麻糊，这是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，还比较容易消化，那么黑芝麻糊对头发有好处吗？黑芝麻糊对头发有什么好处？

黑芝麻糊对头发有好处吗

黑芝麻糊对头发有好处。

黑芝麻糊中含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、油酸、花生酸、芝麻酚、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、芝麻素、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E以及钙、磷、铁等营养物质，这些营养物质可以促进头发的生长，所以适量食用黑芝麻糊对头发是有好处的。

黑芝麻糊对头发有什么好处

1、滋润头发

黑芝麻糊中含有的脂肪、卵磷脂、油酸等物质有一定的滋润毛发的作用，可以让头发看起来柔顺有光泽，有效的改善毛发干枯的情况。

2、乌发

黑芝麻糊中带有大量的黑色素，而黑色素可以帮助改善头发的颜色，让头发看起来更加乌黑亮丽，在一定程度上可以改善毛发变黄、变白的情况。

黑芝麻糊对头发是有好处的，是可以让头发变黑的，多好的。