简易瘦脸操打造完美瓜子脸|如何快速瘦脸最有效

肉肉的脸虽然给人的第一感觉是可爱，但久而久之会让人觉得是胖的表现，还在为肉肉的脸而烦恼吗？小编教大家一套简单易学的瘦脸操，只要坚持做，很快就会看到一张完美的瓜子脸哦。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤一：

用手指指腹部位轻轻的按摩脸部肌肉，让脸部肌肉放松。

小编提醒：洁面后拍上爽肤水和乳液才能做瘦脸操哦，不然会增加肌肤皱纹的。

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步骤二：

上揉额头，先将手贴在额头上，然后向上慢慢的按摩。

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步骤三：

向下轻抚，手掌放在颈部，缓缓的向下轻柔按摩，疏通脸部与颈部的血液循环。

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步骤四：

捏脸。借用手指力量轻轻的捏起脸颊的肉肉，让脸颊的肉紧起来。

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步骤五：

用拇指和食指轻轻的拧捏脸部肌肉，然后拧掐它。

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步骤六：

指腹在脸部画圆放松肌肉，适当的按压肌肤，消除肌肉拧捏后的紧张。

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步骤七：

伸直手指轻轻的抚摸脸部。

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步骤八：

食指和中指夹住耳朵，上下或画圆来获得耳朵周围的肌肉放松。

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步骤九：

然后捏住耳廓内部向两边拉耳朵。