分享四大类计步器的使用方法|计步器怎么使用

计步器发展至今，种类很多，从传统的2D、3D、手表型计步器工具，到现在的手机计步软件app。那么，这些计步器怎么使用呢？

计步器的一般操作方法

1、拔除电池绝缘片开机。(将计步器后面的电池绝缘片拔除激活计步器)

2、设置个人信息包括体重和步距。(提示：步距是迈一步，前脚尖到后脚尖的距离)

3、佩戴上计步器。圆形带背扣的2D计步器一般放在腰部，垂直地面佩带;方形款3D计步器对佩带方式无要求，只要带在身边口袋中，手提包内都可以计步；手表型自然是佩戴在手腕上；手机计步软件只需将手机放在身体即可。(具体佩带方式可参考包装盒背面图片)

4、正式使用前需清零数据，再按下开始记忆计步的按钮(使用者在正式使用计步器前应对计步界面上的计步数清零，从而减少计步误差)

计步器怎么调时间

四个键位：左上左下右上右下。
1、一般左下的按键是菜单键（按说明书上为准），每按一下更换一个操作面，初始状态是显示时间的界面，再按一下菜单键分别是 闹钟、调时间日期、秒表（顺序不一定是这样，如果界面不动而且写有00：00就是秒表，只闪动就是闹钟，既闪动数字又有变化就是调时间界面，有的表还有其他功能，不过这样肯定可以判断哪个是调时间的界面）。
2、调时间的方法：进入调时间界面后，按右上键改变数值，按右下键换下一级（比如由小时换成调分钟），将所有时间（小时分钟秒年月日星期）调完后按菜单键回到时间界面。

四大种类计步器分别怎么使用

一、2D型振动传感计步器

老一代的2D振动传感器其实就是一个平衡锤在上下振动时平衡被破坏使一个触点能出现通/断动作，由电子计数器记录并显示就完成了主要功能，其他的热量消耗，路程换算均由电路完成，也称作机械式计步器。一般这种2D的电子计步器在使用的时候都需要放在腰部，垂直地面佩带才能感受人体的震动产生数据记录，所记录的数据误差偏大，价格便宜。

二、3D型电子计步器

当前市面上主流都是使用3D式电子计步器。3D意味着全方位感受人体震动，也就是不需要再垂直地面佩带，只要带在身边口袋中，手提包内都可以计步。使用更为先进的电子传感器，计步更精准，体积更小。

另外，一些高级的3D计步器还带有：秒表，收音机，MP3，手电筒，UV（紫外线测试）等功能。

三、手表型计步器

计步器手表也就是将3D计步器的芯片整合在手表中，这样用户可以通过佩戴计步器手表方便地来计算步数，跑步速度，跑步距离，卡路里，并且还能拥有手表的日历，闹钟，秒表，计时等等功能，最新的计步器手表还集合了GPS定位，SOS紧急呼救，防跌倒，吃药提醒，测心率，血压，血氧等功能，实现了运动，健康，安全一站式管理，有些还有盲人按键设置，更加人性化。

四、手机型软件计步器

手机型就是使用手机内的应用或微信内工具进行记步，用户可以不需购买任何计步器设备，直接手机就能使用计步器功能。跑步爱好者可以通过手机设置自己的身高、体重、年龄等数据，直接通过菜单功能开启计步器，就能统计跑步的步数了。

计步器的使用条件

大部分计步器可在以下条件下正常工作

温度：-10℃~40℃，相对湿度：30%~85%

大气压：86KPA~106KPA

计步器使用时的注意事项

1、合格判断

判断一款机械式振动传感计步器计步是否准确，需保持计步器机身同水平面垂直，并轻轻的用力使计步器上下摆动，摆动距离大约为3~5厘米最为合适。此时计步器需百分百正确才为合格。

而判断一款3D振动传感(重力加速度传感）计步器计步是否准确，捏住机身，使机身最为扁平的平面同水平面平行，并轻轻的用力使计步器上下摆动，观察计数。

2、智能纠错

由于人体无时无刻不在动的状态，而每一次稍大的动作或者乘坐的交通工具的震动都会触发计步器内的运动传感器。计步器为了尽量减少记录这些人体的无效移动，采用了缓存技术。 就是从静止状态开始记录的人体动态次数都放置在计步器的临时缓存中，如果连续动态次数超过设定值，则开始记录步数。 反之计步器在若干秒钟之后会将缓存中的步数清零。

一般2D 计步器由于寄存器的局限通常采用5步缓存， 3D 计步器一般采用10步缓存， 计步器手表也一般采用10步缓存技术并加入了手工暂停计步模式以达到最佳纠错效果。

3、存在误差

行走：行走的频率为100步/MIN，行走100步，计步器记录的步数应在92~108步的范围内。

跑步：跑步的频率为170步/MIN，奔跑100步，记录的步数应在95~105步的范围内。

计步器不经任何包装，离水泥地面80CM高度自由跌落2次，2次后计步器仍能正常工作。