腹部按摩刮痧减肥法|春季快速瘦小腹

春季到了，夏天也不远了，想穿可爱露脐装，可又为有点凸的小腹烦恼么，今天小编教大家腹部按摩刮痧减肥法，让你的小腹快速瘦下来。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第一步：滴5-8滴精油在手心，用双手搓热，这样腹部可以更好的吸收。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第二步：用手掌按摩腹部做向上提拉动作。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第三步：双手替换着继续提拉腹部。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第四步：双手从腹部中间向外拉，稍微用点力，把小腹的肉肉都拉走。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第五步：五指打开，使点力揉小腹。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第六步：双手轮流在腹部正中间做向上提拉动作。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

第七步：全部按摩完之后就可以刮痧了，因为小腹面积不大，不找穴位也可以，直接刮。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

最后用保鲜膜严严实实的包裹起来，发挥精油的余热让腹部脂肪燃烧起来。

春季快速瘦小腹 腹部按摩刮痧减肥法

这下再紧身的衣服穿在身上也不怕喽！心动的MM快试试吧。