酸味水果和甜味水果不宜同食|李子和西瓜能一起吃吗

李子是春夏上市的一种水果，而西瓜在这个时候也是正好大量上市的时候。那么，李子和西瓜能一起吃吗？

李子和西瓜能一起吃吗

亚酸味的李子可以和西瓜一起吃，不过，酸味的李子就不能和西瓜一起吃了。

水果有三种类型，一种是酸味水果，一种是亚酸味的水果，还有一种是甜水果。酸味水果不适合和甜味水果吃，亚酸味的水果却可以和甜味水果一起吃的。李子的品种有很多，有些李子的品种是亚酸性的，味道是有甜的或者是酸甜类的，吃起来口感很好，而西瓜就是甜味的水果，两者倒是可以一起吃的。而有些李子的品种就超酸，你只要咬上一口感觉牙都要酸掉了，这类强酸性的李子，就属于酸味水果，这类李子就不要和甜蜜味的西瓜一起吃了。

酸味水果和甜味水果为什么不能同食

因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。特别是体质不太好的，更不要把两者合在一起吃，以免拉肚子。

水果的常见三种类型

酸味水果：如葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓等。

亚酸味水果：如蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦等。

甜味水果：如释迦 、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜等。