当前位置:淳美吧 > 智慧生活 > 健康 > ​牛排和芒果一起吃吗|牛排不能和什么水果一起吃
手机版

​牛排和芒果一起吃吗|牛排不能和什么水果一起吃

来源:淳美吧 阅读:2.31W 次

牛排,这个也是美味到不要不要的,可好吃了,吃了就是停不下来,那么这个牛排不能和什么水果一起吃?牛排和芒果一起吃吗?

牛排不能和什么水果一起吃

因为猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C.以100g水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420mg,鲜枣含380mg,草莓含80mg,橙含49mg,枇杷含36mg,橘、柿子各含30mg.香蕉,桃子各含10mg,葡萄、无花果、苹果各自只有5mg,梨仅含4mg.如果牛肉与这些食物一起食用,则会大大降低人机体对维生素的吸收,影响水果的营养价值

牛排不能和什么水果一起吃 ​牛排和芒果一起吃吗

牛排和芒果一起吃吗

可以一起吃,没问题,芒果和牛肉不相克

芒果富含维生素,纤维素,能解渴生津、止呕,适合孕妇吃。牛排富含优质蛋白质,可以放心一起吃用的。

牛排不能和什么水果一起吃 ​牛排和芒果一起吃吗 第2张

本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/jiankang/ew1vw.html
最近更新

Copyright © 2024. 淳美吧 All right reserved. 浙ICP备20204785号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。