卤鸡爪热量高吗是多少|卤鸡爪吃多了会长胖吗

卤鸡爪虽然好吃，但是毕竟是肉食，那么卤鸡爪吃多了会长胖吗？卤鸡爪热量高吗是多少？

卤鸡爪吃多了会长胖吗

吃卤鸡爪是不会变胖的。鸡爪的肉很少，含有少量的脂肪，它主要是以胶原蛋白为主，关于吃鸡爪会不会长胖的问题，有些人是容易长胖体质，吃一点点都会长胖，有些人则是怎么也吃不胖。但是，卤鸡爪还是少量或者适量的吃一点。现在市场上，很多小贩卖的卤鸡爪大多都不大卫生，建议少吃点。如果特别喜欢吃的话，可以在市场上，买点卤香料，自己在家做着吃，既卫生，又满足自己爱吃的条件。

卤鸡爪热量高吗是多少

鸡爪中含有丰富的蛋白质和维生素，因此吃大家可以放心食用的。相关科学表明，鸡爪的热量相对其他肉类是比较高的，每100克鸡爪中含有254千卡，相当于我国营养学会推荐普通成年每天所需摄入热量的10%。由此我们可以看除鸡爪的热量是非常高的，所以正在减肥的朋友不宜多吃哦。

好了，秀安货币们你们都了解清楚了吧，知道卤鸡爪热量高是比较高哦。