发烧洗澡后注意不要着凉|发烧可以洗澡吗

发烧可以洗澡吗?我们都知道发烧患者有很多要注意的事项，那么，发烧能不能洗澡呢?其实洗澡也是一种物理降温的方法，有助于发烧患者散热，下面来了解一下关于发烧洗澡的问题吧~

发烧可以洗澡吗

发烧可以洗澡，其实发烧患者洗澡，也是一种降温措施，可以缓解发烧的症状，因为洗澡能清洁皮肤，使得皮肤的血管扩张，避免汗腺阻塞，有利于人体散热，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，对于患者退烧很有好处。注意体温超过39度的患者，不宜洗澡，否则身体易虚脱，最好在医生的指导下用退烧药物治疗。

发烧洗澡注意事项：

1调节室温

洗澡前要关好门窗，防止患者吹风受凉，并且调整室内温度到25摄氏度左右。

2洗澡时间和水温要适当

洗澡的水温注意不要过烫过凉，一般要比体温低3-4度;洗澡的时间不宜太长，一般5-10分钟，以防心脑缺氧、缺血。

3洗澡时不要洗头

在洗澡的时候，最好不要洗头，因为头发不容易干，头部易着凉，以免感冒发烧加重。

4洗完澡避免着凉

洗完后要及时把身上的水擦干，用毛巾包好，穿好衣服，避免着凉，加重病情。