按摩这4个穴位最有效|胃疼按哪个部位可以缓解疼痛

胃疼是每个人都会遇到的情况，有时候是胃病犯了，吃多了也会导致胃胀疼，今天小编来为大家推荐按摩的穴位，见效快还便宜。

胃疼按摩气海穴可以缓解疼痛

位置：气海穴位于下腹部、前正中线上、脐下1.5寸处。
功效：气海一穴暖全身，这说明气海穴有温养、强身的功效，而胃不好有胃病者可经常按摩气海穴，以养胃护卫，防治胃病。按摩时可以以顺时针方法按摩小腹上的气海穴。

胃疼按摩天枢穴可以缓解疼痛

位置：位于肚脐上的穴位，在肚脐左右约两拇指宽的地方。
功效：在予以按摩时，可用中间的三个手指轻轻下压按摩，可用于治疗消化不良、恶心欲呕、胃脘胀满、腹泻腹痛等。

胃疼按摩脘穴可以缓解疼痛

位置：该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央，约在肚脐向上一掌之处。
功效：中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位，按摩时可取仰卧位，下压时力度要适中，不可过重，而力道不够也起不到治疗作用。按摩片刻之后就能很快缓解胃痛、胃部不适等症状。

胃疼按摩足三里可以缓解疼痛

位置：该穴位位于膝盖骨下面，四横指、胫骨边缘。
功效：这是中医按摩养生中常用的一个穴位，经常按摩可起到促进胃酸分泌、缓解胃部疼痛及其他不适症状。