告诉你适合中国孩子的“穿衣公式”|宝宝穿太多有什么坏处

老一辈的人带孩子都是秉承着孩子穿越多越不容易生病的理念，但其实宝宝若穿太多是对身体有坏处的，那么宝宝穿太多有什么坏处呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

宝宝穿太多有什么坏处

　1.易导致捂热综合症

孩子的身体都限制在厚厚的衣服里，身体产生的热量无法散发，衣被里的温度越来越高，孩子又小，热得不行了也难以表达，长久的高温会导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭。

2.易感冒、发烧

孩子穿得太多，容易出汗，若出汗后，家长们没及时发现，增减衣物，冷风一吹，反而更容易受凉。

3.可引发皮肤病

宝宝穿得太多可引发湿疹、脓疱疹等皮肤病。

4.影响生长发育

过度保暖的结果是，孩子被层层包裹，行动不便，运动能力受到很大限制，最终导致了运动迟缓。

怎么判断宝宝是否穿太多

　判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：

第一，摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好。

第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

适合中国孩子的“穿衣公式”：

气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。根据测量，每件衣服能增加的温度：

比较厚的羽绒服相当于9℃，

薄款羽绒服相当于6℃，

稍厚的棉衣是5℃，

厚羊毛衫是4℃，

棉背心4℃，

抓绒衣服、薄外套是3℃，

厚的棉毛衫2℃，

短袖T、薄的棉毛衫是1℃

举例说明：若温度为22℃，那么穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。