自己总爱翻脸怎么办

这种情况应该尽量控制，否则会得罪不少不了解你的人。其实人的脾气和心理生理都有很大的关系，这是毫无疑问的，首先心理上尽量淡化一切，事情小了相对情绪会好一些，另外就是生理上，比如心和肝脏不好的最容易发脾气，这个是不由人的，总之，和人交往时尽量避免争执，而且尽量做一些具体的事少和人打交道。